التجميل - النظام الغذائي والطعام لصحة البشرة

تناول الطعام بطريقك للحصول على بشرة رائعة

تعتبر العلاقة بين عادات الأكل وحالة الجلد مجال بحث نشط للغاية ، ولكن يجب تجنب تغييرات النظام الغذائي لتحسين صحة الجلد صحة الجلد ، استنادًا إلى مصادر الإنترنت الشائعة ، ولكنها غالبًا ما تكون غير سليمة علميًا. وأحد أفضل الأمثلة هو المفاهيم المفاهيم الخاطئة الشائعة عن الغلوتين والحساسية الغذائية بشكل عام.

لتجنب الأخطاء في موضوع نمط الحياة المهم هذا ، يجب على المرضى المعنيين استشارة أ طبيب الجلدية. غالبًا ما تفيد التعديلات الطفيفة في الأنماط الغذائية بشرتك وكذلك صحتك على وجه الخصوص عندما تكون عرضة لـ حَبُّ الشّبَاب وجفاف الجلد والشيخوخة المبكرة.

يمكن أيضًا مساعدة المرضى الذين يعانون من إحدى هذه الحالات بأدوية مغذية محددة للجلد ، وسيكون الطبيب سعيدًا للمساعدة شهادة البورد الألماني طبيب الجلدية;تساعد في تقديم المشورة.